При поддержке департамента здравоохранения города Москвы
При поддержке департамента здравоохранения города Москвы
Как предотвратить повреждение глаз
Травма глаза
Как предотвратить повреждение глаз
/ 4.4 7 голосов
Травма глаза

Как предотвратить повреждение глаз

/ 7 голосов
Рейтинг 4 / 5
Каждый из нас в глубине души уверен: травма – это то, что может произойти с кем угодно, только не с нами. Конечно, надеяться на лучшее – правильно. Но лучше еще и соблюдать ряд правил, которые помогут прожить здоровую, полноценную жизнь. В частности, – не пренебрегать защитными приспособлениями в тех случаях, когда вероятность получения травмы высока.

Безопасность на производстве – залог успеха


безопастность на производстве
Адекватное освещение и очистка воздуха на рабочем месте позволяют максимально хорошо видеть все окружающие предметы и детали, увеличивают точность выполнения манипуляций и даже повышают настроение! Полноценное изучение инструкции по эксплуатации и самих устройств, станков и проборов позволит не только избежать травм, но и более быстро и качественно выполнять работу.
Важным моментом является рациональное использование рабочего времени, чередование работы и отдыха. Следует избегать переработки или работы по нескольку смен подряд – замедленная реакция и отсутствие концентрации из-за утомления могут привести к непоправимым последствиям.
Обязательным условием безопасного труда является соблюдение техники безопасности и ношение индивидуальных средств защиты.
Обязательным условием безопасного труда является знание и неукоснительное соблюдение правил техники безопасности, ношение средств индивидуальной защиты. ИСКЛЮЧЕНИЙ НЕ БЫВАЕТ!
Регулярное прохождение медицинских осмотров с проверкой зрения (особенно в тех случаях, когда работа связана с большой зрительной нагрузкой) позволят вовремя выявить и исправить отклонения в зрении.

Безопасность при занятиях спортом – все травмы глаз можно предотвратить

безопасность при занятиях спортом
  • Прежде, чем заняться каким-либо видом спорта, необходимо уточнить у офтальмолога, нет ли противопоказаний.
  • Всегда носите защитные очки и маски, разработанные специально для каждого вида спорта.
  • При таких видах спорта, как пейнтбол и бейсбол, средства защиты необходимы не только во время игры, но и просто при нахождении на площадке, т.е. пока существует даже минимальная возможность получения травмы.

Безопасность детей – спокойствие родителей


безопасность детей
Ни в коем случае нельзя оставлять без присмотра маленьких детей.
►  При выборе и покупке игрушек необходимо осознавать, что наличие мелких, отделяемых деталей, острых углов и бьющихся частей повышает вероятность получения травмы глаз. Также желательно исключить опасные игрушки (пистолеты с пластиковыми пульками, рогатки, лук и стрелы и т.д.).
►  Ни в коем случае нельзя давать детям лазерные указки – ЭТО НЕ ИГРУШКА, а повреждение сетчатки может быть необратимым.
►  Все колюще-режущие предметы, бытовая химия, спички, зажигалки и электрические инструменты должны храниться в недоступных детям местах.
Важно вовремя стричь ногти маленьким детям, поскольку они могут случайно поранить себе глаза.

Безопасный дом – основа благополучия

В любом доме/квартире есть большое количество потенциально вредных и опасных предметов, о чем многие люди даже не подозревают. Между тем, незнание не облегчает степень возможного повреждения.
Обеспечение хорошего освещения лестничных пролетов, прочность и надежность перил позволят предупредить большое число самых разнообразных травм. Если лестница покрыта ковриком, важно проследить, чтобы он не скользил по ступеням.
В доме/квартире следует избегать мебели с острыми углами, особенно если там живут люди с низким зрением или маленькие дети. Если такая мебель уже находится в доме/квартире, острые углы можно покрыть мягкой обивкой.
безопасность при работе дома
При уборке или стирке не стоит смешивать два или несколько чистящих веществ (если это отдельно не оговорено в инструкции), поскольку есть вероятность развития химической реакции, последствия которой предугадать сложно.
Ношение защитных очков обязательно при таких видах деятельности, как работа молотком, дрелью, с аккумулятором автомобиля, использование бытовой химии.
Ношение защитных очков из поликарбоната обязательно при таких видах деятельности, как работа триммером, молотком, дрелью, аккумулятором автомобиля, использование растворителей и бытовой химии.
Везде, где есть возможность воздействия ультрафиолетовых лучей (солярий, катание на горных лыжах и т.д.) обязательно ношение очков с УФ-фильтром. Помните, что ожог глаз проявляется через 6-8 часов после облучения.
Соблюдать правила ношения контактных линз – обязательно! Нельзя, в частности, использовать один и тот же раствор дважды и превышать сроки ношения линз.

Безопасность на праздниках – прежде всего!

Петарды, фейерверки и салюты на сегодняшний день - атрибут почти любого праздника. Веселый смех, шампанское, волшебство, незабываемые впечатления… но есть и обратная сторона! Веселитесь, но не забывайте:
безопасность на праздниках
  • Категорически НЕЛЬЗЯ использовать некачественное и просроченное пиротехническое оборудование.
  • Ни в коем случае к запуску петард и фейерверков нельзя допускать детей. Безопасное расстояние для самых распространенных фейерверков – не менее 5 метров, хотя в продаже есть и такая пиротехника, при запуске которой безопасное расстояние должно быть не менее 20 метров.
  • Открывая шампанское, обязательно направлять бутылку от себя и окружающих людей; вообще лучше всего при этом накрыть ее полотенцем. Если бутылка не открывается, не следует подносить ее к лицу.
  • Не следует садиться за руль (машины, мотоцикла, снегохода, квадроцикла и т.д.) в нетрезвом состоянии – последствия могут быть очень тяжелыми и необратимыми.

Берегите себя и свои глаза – запасных у вас нет!
/ 7 голосов
Пожалуйста, оцените статью

Ссылки по теме «Как предотвратить повреждение глаз»